|
原始生態景區注意事項：九瀑溝、龍鳳谷......
1.集體探險是表現團隊合作精神的好機會,尤其在惡劣艱苦的環境中,團隊精神更加重要。確定一個隊長,并賦予他相當權力,有民主也要有集中；明確分工；人數較多時要注意行進隊型,隊伍過長容易走失隊友或有人出現意外而不能及時發現；所有裝備和給養應根據各人體力好壞及性別做科學分配背負,以便使隊伍能保持一致的速度；如有人遇到嚴重的傷病,整個穿越計劃必須作出應變,全體放棄或部分人帶傷員撤退。
2.體力分配要控制好。一般而言,在上坡時可半小時休息5-10分鐘,下坡時每1小時休息10-15分鐘。全程盡量保持勻速,掌握節奏,按計劃的休息時間休息和進食；根據大家途中的體力情況及時調整計劃,必要時寧可延長穿越時間。避免不必要的體力過分透支,要為后來不可預見的意外情況使體力留有余地。
3.探險前應了解自己的健康狀況,做好體能準備，隨時攜帶藥物；身體不適者或有任何心血管疾病(或潛在征兆)者謝絕探險。探險時要遵循身體力行、循序漸進的原則，根據自己的體能掌握探險的高度和速度。某些慢性病如冠心病、癲癇病、眩暈癥、嚴重高血壓、肺結核等患者謝絕登山，以免發生意外。以上由旅客自身原因導致的任何安全事故，旅行社不負責任。
4.探險前特別要注意服裝和鞋子,盡量輕裝,少帶雜物,以減輕負荷；夏天時要避免太陽直接曬傷皮膚,吸汗而快干的物料最適合。顏色鮮明的衣服,可以反射陽光,從而減少身體的熱度。不要穿著肥大的服裝、厚襪子；鞋子要選用球鞋、布鞋和旅游鞋等平底鞋；中老年人探險,要準備一根拐杖，并注意選擇長短、輕重合適與結實。
5.行前注意氣象預報,適時增減衣服。遇雨時在山上不可用雨傘而要用雨披,以防雷電,并防止風大連人帶傘給兜跑；雪天在山上走路更要注意防滑。
6.要做到觀景不走路,走路不觀景；照相時要特別注意安全,要選擇能保障安全的地點和角度,尤其更要注意巖石有無風化。
7.注意自身旅游安全,禁止到未開放的旅游山區和危險山區游玩；禁止在無人管理的山地游玩；禁止在無救生人員管理的深潭、溪流水域游泳及戲水；注意并依照有關標志和規定進行旅游。
8.上山要注意林區防火,觀光沿途不能吸煙。
9.愛護自然環境,不破壞景觀資源；不任意丟棄垃圾。
10.下山要放松并控制好自己的腳步,不可沖得太快,以免受傷。并放松膝蓋部位的肌肉,否則會對腿關節產生較大壓力,使肌肉疲勞。
11.爬山時適當吃一些食物補充能量很重要。爬山時血液大量流向四肢,內臟缺血,消化吸收功能減弱,所以,絕對不要進食不易消化的油膩食物和生冷食物,以免引起消化不良甚至腹瀉。喝富含電解質的水，水要“少喝多飲”。
12.少說話,用鼻子呼吸。說話會影響呼吸的頻率和深度。盡量不用嘴呼吸,而多用鼻子呼吸。用嘴呼吸容易將蚊蟲吸進口腔,同時也不易掌握呼吸頻率。
13.攀巖前要換上適當的衣服，活動關節，放松肌肉，調節心理，使自己處于靈活的狀態，當系上安全繩套后，就必須依靠自己的力量和智慧來挑戰絕壁。在攀巖的過程中必須時刻渴望成功，任何的懶惰都意味著失敗。
14.攀巖前要選擇好攀巖路線，不同的高度、角度的巖道，不同位置大小的巖眼，其難易程度都會不同。攀巖時要依靠冷靜的判斷力、堅強的意志，通過四肢的協調，保持有三點貼穩巖壁，保持身體的重心落在前腳掌，減輕手指和臂腕的負擔。登頂下落要注意配合下落趨勢，適當的用腳支撐，避免擦傷。
小結：
自備運動服、鞋，迷彩服租用5元/套、軍用鞋租用2元/雙
峽谷探險是集探險、生態健身為一體的活動，要求隊員一切行動必須聽從教官指揮；
峽谷探險需發揚團隊精神，互相幫助，以苦為樂，回歸自然！反對個人英雄主義；
峽谷探險整個過程杜絕隨身攜帶明火進入；有煙癮不能克制者，謝絕進入峽谷；
請愛護大自然，保護環境，途中產生的一切垃圾請放入垃圾袋帶回統一處理。
漂流景區注意事項：
1．漂流前的準備
多帶套衣服：在穿著上應盡量選擇簡單、易干的衣服,但不要太薄或色彩太淡。漂流不可避免會“濕身”，應準備替換衣物。參加漂流應選擇平底拖鞋、塑料涼鞋或旅游鞋，不要穿皮鞋。壞天氣水上冷,好天氣水上曬,要注意防寒防曬。
不可將現金、貴重物品和怕水的物品帶上船,若有意外事情發生,漂流公司和保險公司不會賠償游客所遺失的現金和物品。
帶眼鏡的游客請漂流之前先用繩子把眼鏡系好，以防漂流時掉到河道里。
太小的孩子不要參加漂流,即使會游泳也不可以。山中河道情況復雜,到處是急流險灘,不懂事的孩子在船上亂動很危險。
上船首先要仔細閱讀漂流須知,聽從工作人員的安排,穿好救生衣,找到安全繩。
2．漂流注意事項
必須全程穿著救生衣,在掉到水里時救生衣會把您浮起來,即使您會游泳也必須全程穿著,確保安全。
漂時不要做危險動作：一般來說,漂流河段都是比較安全的,只要不自作主張隨便下船、不互相打鬧、不主動去抓水中的漂浮物和岸邊的草木石頭,漂流筏不會翻。若遇翻船,您也完全不用慌張,要沉著,因為您穿有救生衣；
漂流船通過險灘時要聽從船工的指揮,不要隨便亂動,應緊抓安全繩,收緊雙腳,身體向船體中央傾斜；
不得隨便下船游泳；
在漂流的過程中請注意工作人員的提示,可以幫助您找主水道及提早警覺急流區。在下急流時,艇具請與艇身保持平衡,并抓住艇身內側的扶手帶,后面一位身子略向后傾,保證艇身平衡并與河道平行,順流而下。
保持平穩、避免沖撞是漂流過程中須恪守的原則。實在避無可避時,要將舟身控制在正面迎撞的角度(側面碰撞容易導致翻船),人員抓緊繩索。沖撞后舟身會與岸平行,此時這一側的乘員要注意收腳以免夾傷。有時艇與艇之間會靠得很近,為免沖撞雙方要相互配合往反方向劃槳或抵開船身。
當艇在受卡時不能著急站起,應穩住艇身,找好落腳點才能站起,以保證人不被艇帶下而沖下。當您誤入其他水道被卡或擱淺時,請站起下艇,找到較深處時才再上艇,不能在艇上左右磨動。
3．事故處理
擱淺： 石頭密集之處,水道變窄,水深變淺,水流變急,很容易發生擱淺。此時不必慌亂,可用槳抵住石頭,用力使艇身離開擱淺處。若此招不靈,就要派員下水,從旁側或拉或推讓艇身重入水流,而拉艇的人則要眼明手快,注意安全。
落水： 萬一不小心落入水中,千萬不要驚慌失措,救生衣的浮力足以將人托浮在水面上,而艇上的同伴應當伸出劃槳讓落水者攀抓。若落水者離橡皮舟較遠時,要想辦法上岸或停留在石頭的背水面(迎水面水流強且容易被橡皮艇撞到)等待救援。
翻船： 翻船多發在水流湍急的區域,往往是因為有人落水而造成橡皮艇重心不穩。翻船后應保持鎮定,先將艇身扶正；重新登艇時注意兩側受力均衡,一側人員爬上艇時另一側要有人壓住。掉落的劃槳要及時拾回,否則到緩流區就只能用手劃水了。
氣室破裂：這是最糟糕的情況。此時要調整艇上人員的位置,破裂氣室的位置不要再坐人；設法保持橡皮艇穩定并靠岸等待救援。
小結：
1.有嚴重心臟病、精神病、高血壓、高度近視等疾病者不宜參與此類活動；
2.漂流時全身將濕透，請帶一套內外衣服用于備換；
3.請勿著白色衣物漂流，以防長時間與艇具、救生衣親密接觸后，留下紅色印記;
4.漂流時請穿長袖衣褲以防曝曬，穿涼鞋、帶防曬霜、毛巾洗澡；
5.漂流時身上請勿帶任何東西（如香煙、鈔票、手機等遇水會壞的或易碎品）；
6.漂流時應聽從安全員的組織和安排，要團結、友愛、互幫互助，以保證您在緊張刺激、快樂安全中漂流全程。
公司電話：0595-22176648、22176649、28892188 |
